AKO SI CHRÁNITE SVOJU PLEŤ V CHLADNÝCH, ZIMNÝCH MESIACOCH ?
Zima je obdobím, ktoré nám prináša krásne zasnežené scenérie, teplé chvíľky pri horúcom čaji a sviatočnú atmosféru, no zároveň predstavuje veľkú výzvu pre našu pokožku.
Chladný vietor, nízke teploty a suchý vzduch spôsobený kúrením môžu výrazne ovplyvniť stav našej pleti. Bez správnej starostlivosti sa môže pleť stať suchou, citlivou, podráždenou alebo dokonca popraskanou. Preto je nevyhnutné prispôsobiť svoj každodenný rituál starostlivosti o pleť zimným podmienkam.
Prečo pleť v zime trpí?
V zime dochádza k výrazným zmenám vlhkosti a teploty, čo môže narušiť prirodzenú ochrannú bariéru pokožky. Studený vzduch vonku a suchý vzduch vo vykúrených interiéroch dokážu pleť rýchlo dehydrovať. Navyše, nižšia produkcia kožného mazu počas zimy často vedie k tomu, že pokožka stráca svoju pružnosť a ochrannú vrstvu. Práve v tomto období je preto dôležité poskytnúť jej dostatok výživy, hydratácie a ochrany.
Základné kroky zimnej starostlivosti o pleť
1. Dôkladné čistenie bez vysušovania
Aj v zime je dôležité pleť pravidelne čistiť, no vyberajte jemné čistiace produkty, ktoré neodstraňujú prirodzené oleje pleti. Ideálnou voľbou sú čistiace mlieka alebo olejové čistiace emulzie, ktoré pleť nielen vyčistia, ale aj zvláčnia.
Solanie Pleťové mlieko na citlivú pleť
2. Intenzívna hydratácia
Hydratácia je základom zimnej starostlivosti o pleť. V chladnom počasí siahnite po hutnejších krémoch s obsahom kyseliny hyalurónovej, glycerínu alebo ceramidov, ktoré uzamykajú vlhkosť v pokožke. Denný aj nočný krém by mali byť výživné a poskytovať ochranu pred vonkajšími vplyvmi.
3. Ochranný štít proti chladu
Predtým, než vyjdete von na chladný vzduch, naneste na pleť ochranný krém s mastnejšou textúrou, ktorý vytvorí bariéru medzi pokožkou a nepriaznivými podmienkami. Na trhu sú dostupné aj špeciálne zimné krémy, ktoré sú navrhnuté presne na tento účel.
4. Nezabúdajte na SPF
Aj keď je slnka menej, UV žiarenie stále pôsobí na našu pleť, najmä keď sa odráža od snehu. Používajte krémy s ochranným faktorom minimálne SPF 30, aby ste predišli starnutiu pokožky spôsobenému slnečným žiarením.
Solanie hydratačný krém s SPF30
5. Výživa zvnútra aj zvonka
Zima je ideálnym obdobím na používanie sér s obsahom vitamínov, ako sú vitamín C a E, ktoré podporujú regeneráciu pokožky a chránia ju pred voľnými radikálmi. Okrem toho dbajte na dostatočný príjem vody a zdravej stravy bohatej na omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú hydratáciu kože zvnútra.
6. Pravidelná exfoliácia
Aj počas zimy je dôležité odstraňovať odumreté bunky z povrchu pokožky, no v tomto období voľte jemnejšie peelingy, ktoré pleť nepoškodia. Exfoliácia zlepší vstrebávanie hydratačných a výživných produktov.
7. Starostlivosť o citlivé partie
Zimné podmienky môžu zvlášť ovplyvniť jemné časti tváre, ako sú pery a okolie očí. Používajte výživné balzamy na pery a očné krémy, ktoré ich ochránia pred suchosťou a popraskaním.
Solanie Grape - Hyaluron očný krém
8. Masky ako bonus
Raz až dvakrát týždenne doprajte svojej pleti extra starostlivosť vo forme hydratačných a výživných masiek. Masky s obsahom aloe vera, allantoínu alebo rastlinnýcholejov dodajú pleti potrebnú dávku hydratácie a výživy.
Solanie Energetizujúca maska na suchú pleť
9. Nezabudnite ani na ruky a nohy
Pokožka rúk a nôh je v zime obzvlášť náchylná na vysušovanie a praskanie. Hydratačný krém na ruky a nohy So Fine s bambuckým maslom intenzívne hydratuje a regeneruje pokožku. Používajte niekoľkokrát denne, najmä po umytí rúk alebo pred spaním, aby ste ochránili pokožku pred poškodením spôsobeným chladom. Po prvom použití sa zobudíte s mäkkými nohami.
Solanie So Fine Hydratačný krém na ruky a nohy
10. Zázrak menom sauna: Zdravie a krása na jednom mieste
Saunovanie v zime nielen posilňuje imunitný systém, ale pomáha aj detoxikácii pokožky. Pleť bude osviežená a žiarivejšia. Urobte si zážitok zo saunovania ešte výnimočnejším so zmesou esenciálnych olejov Solanie Aroma Sense Magic Moments. Alebo si ho aplikujte doma do aroma difúzera a osviežíte nielen svoje telo, ale navodíte si výnimočnú atmosféru aj u vás doma.
Solanie Aroma Sense Magic moments
Záver
Starostlivosť o pleť počas zimných mesiacov si vyžaduje zvýšenú pozornosť a prispôsobenie produktov aj postupov. Dôležité je nielen chrániť pleť pred vonkajšími vplyvmi, ale aj dbať na jej dôkladnú hydratáciu a výživu. S kvalitnými produktmi a správnymi návykmi si môžete zachovať zdravú, krásnu a žiarivú pokožku aj počas chladných zimných dní. Doprajte svojej pleti to najlepšie – zaslúži si to!
.png)